Info
Ten blog rowerowy prowadzi sandman z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 19091.13 kilometrów w tym 1909.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.23 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 2
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 3
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 5
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień7 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 3
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik4 - 3
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 7
- 2012, Maj8 - 6
- 2012, Kwiecień7 - 1
- 2012, Marzec10 - 6
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń9 - 2
- 2011, Grudzień13 - 6
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik10 - 20
- 2011, Wrzesień18 - 9
- 2011, Sierpień13 - 9
- 2011, Lipiec10 - 10
- 2011, Czerwiec12 - 8
- 2011, Maj16 - 26
- 2011, Kwiecień17 - 21
- 2011, Marzec17 - 4
- 2011, Luty13 - 2
- 2011, Styczeń14 - 13
- 2010, Grudzień10 - 21
- 2010, Listopad16 - 14
- 2010, Październik12 - 6
- 2010, Wrzesień8 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 7
- 2010, Maj4 - 8
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
Dystans całkowity: | 77.91 km (w terenie 3.00 km; 3.85%) |
Czas w ruchu: | 03:19 |
Średnia prędkość: | 23.49 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.92 km/h |
Suma podjazdów: | 441 m |
Maks. tętno maksymalne: | 193 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 149 (78 %) |
Suma kalorii: | 2574 kcal |
Liczba aktywności: | 2 |
Średnio na aktywność: | 38.95 km i 1h 39m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
40.56 km
0.00 km teren
01:43 h
23.63 km/h:
Maks. pr.:41.92 km/h
Temperatura:23.0
HR max:191 (100%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy:227 m
Kalorie: 1201 kcal
Rower:KROSS level A4
z kondycją nie najlepiej
Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0
Koniec wakacji, trochę wspomnieniowo:Paweł Leszoski jest trochę podobny do Dave'a Grohla z Nirvany i Foo Fighters:)
Paweł wygrał 2 tygodnie później przegląd Nocnik w Łęczycy:)
Trasa:
Brzeziny-Niesułków-Nowostawy dolne-Dmosin-Nagawki-Kołacin-Brzeziny
Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
37.35 km
3.00 km teren
01:36 h
23.34 km/h:
Maks. pr.:40.34 km/h
Temperatura:19.0
HR max:193 (101%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:214 m
Kalorie: 1373 kcal
Rower:KROSS level A4
Wichrze, Wichrze cierpiała ma dusza w niemocy...
Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0
Wichrze szczęśliwy, Wichrze chciwy, Wichrze młody...szarp, szarp moją niemocą...
"Wichrom" M. Pawlikowska-Jasnorzewska, grupa Babsztyl, tudzież Słodki Całus od Buby:)
no i poleciała...
a ja wracam po długiej przerwie do rowerowania; powrót jest zawsze trudny; do tego ten dzisiejszy wiatr, ale prawie 40km na dobry początek:)
dojechałem do Rogowa, a tam nowa tabliczka pod Arboretum; czyżby starą zajumali...?
Arboretum w Rogowie© sandman
W Brzezinach remont Placu JP2 się przeciąga; myślałem, że po powrocie z Bułgarii będzie na ukończeniu, a tu pole:
Plac JP2 w Brzezinach© sandman
To jeszcze wrzucę tu, a co mi tam, z Wichrenu:
2gi co do wysokości szczyt Bułgarii, 3ci na Bałkanach:)
Teraz wracamy ze szlaków pieszych na rowerowe:)
Trasa:
Brzeziny-Tadzin-Marianów Kołacki-Bielanki-Kołcin-Kobylin-Stefanów-Rogów-Olsza-Rozworzyn-Szymaniszki-Brzeziny
Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km