Info
Ten blog rowerowy prowadzi sandman z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 19091.13 kilometrów w tym 1909.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.23 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 2
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 3
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 5
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień7 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 3
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik4 - 3
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 7
- 2012, Maj8 - 6
- 2012, Kwiecień7 - 1
- 2012, Marzec10 - 6
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń9 - 2
- 2011, Grudzień13 - 6
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik10 - 20
- 2011, Wrzesień18 - 9
- 2011, Sierpień13 - 9
- 2011, Lipiec10 - 10
- 2011, Czerwiec12 - 8
- 2011, Maj16 - 26
- 2011, Kwiecień17 - 21
- 2011, Marzec17 - 4
- 2011, Luty13 - 2
- 2011, Styczeń14 - 13
- 2010, Grudzień10 - 21
- 2010, Listopad16 - 14
- 2010, Październik12 - 6
- 2010, Wrzesień8 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 7
- 2010, Maj4 - 8
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
Dystans całkowity: | 735.99 km (w terenie 52.00 km; 7.07%) |
Czas w ruchu: | 32:48 |
Średnia prędkość: | 22.44 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.58 km/h |
Suma podjazdów: | 3596 m |
Maks. tętno maksymalne: | 193 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 159 (83 %) |
Suma kalorii: | 22176 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 61.33 km i 2h 44m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
71.01 km
7.00 km teren
03:04 h
23.16 km/h:
Maks. pr.:23.09 km/h
Temperatura:21.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:142 ( 74%)
Podjazdy:268 m
Kalorie: 2139 kcal
Rower:KROSS level A4
Na południe od DW713
Czwartek, 30 czerwca 2011 · dodano: 30.06.2011 | Komentarze 0
Kolejna eksploracja terenów na południe od drogi wojewódzkiej 713, terenów pełnych łąk, pól i... bocianów:) Na początek wizyta we wiączyńskim lesie; przemknąłem szybko, nawet fotki dębu tym razem nie pstryknąłem:) Za Andrzejowem pakuję się na tereny PKP Cargo i malowniczo porosłym trawą i innym zielem asfaltem pomykam wzdłuż torów:Drogami ppoż PKP Cargo Łódź© sandman
Dalej skręcam w zatłoczoną Tomaszowską i mknę na południe docierając prawie do Tuszyna. W Modlicy odbijam na wschód z myślą powrotu do domu, bo chmurki coraz bardziej skłębione na horyzoncie. Jeszcze tylko obowiązkowy przystanek nad zalewem w Kotlinach:
Jeszcze czerwcowy zalew w Kotlinach© sandman
I prosto na północ do domu, z jedyną sklepową przerwą w Karpinie i drugą pociągową na przejeździe w Borowej; tam jak zamkną szlaban to kaplica...
Trasa:
Brzeziny-Helenów-Eufeminów-Wiączyń Dolny-Andrzejów-Jędrzejów-Wiskitno-Stefanów-Kalino-Kalinko-Modlica-Wola Kutowa-Dalków-Kotliny-Karpin-Borowa-Gałkówek Parcela-Witkowice-Brzeziny
Kategoria okolice Brzezin, ponad 50km
Dane wyjazdu:
46.20 km
8.00 km teren
02:04 h
22.35 km/h:
Maks. pr.:35.48 km/h
Temperatura:20.0
HR max:191 (100%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy:221 m
Kalorie: 1627 kcal
Rower:KROSS level A4
Zlewa w Strykowie
Środa, 29 czerwca 2011 · dodano: 29.06.2011 | Komentarze 5
Wyjazd przy strasznie parnej pogodzie, stąd trochę jazdy leśnymi duktami po PKWŁ i lesie janinowskim, aby było trochę chłodniej. Na parkingu w Parowach Janinowskich spotykam jakąś malarkę przemierzającą okolice Łodzi w poszukiwaniu materiału na przyszłe obrazy. Kilkanaście dobrych minut minęło nam na rozmowie nad mapą PKWŁ:) Ale miała kobitka naniesionych szczegółów na mapkę:) Dalej na Stryków podążam przez Warszewice; nigdy wcześniej tędy nie jechałem a trasy świetne. Tylko trochę się międzyczasie przychmurzyło a ja wylądowałem na krajowej 14-tce pod Sosnowcem. W zastanym korku szybko przedostałem się rowerem do centrum Strykowa:) Tam niebo wyglądało naprawdę groźnie:Burzowy zalew w Strykowie© sandman
Za chwilkę lunie w Strykowie© sandman
Pod Teskiem założyłem membranowe spodnie, kurtkę i stuptuty. Jak zaczęło lać kilka minut później i tak schroniłem się na chwilkę pod daszek klatki schodowej bloku, bo krople leciały dosyć solidne;)
Powrót mało przyjemny w zapoconym stroju:( Naprawdę nie wiem czy jest sens tak się ubierać na rowerze:/ Mokra membrana przestaje działać i robi się mokra od potu od wewnątrz. Buty spd z siateczką też są wybitnie nie na deszczowe warunki.
Po dotarciu do Brzezin się wypogodziło, ale przemoczony i strasznie przegrzany nie miałem ochoty dalej kręcić, stąd dystans niezbyt imponujący:(
Trasa:
Brzeziny-Grzmiąca-Janinów-Anielin-Warszewice-Cesarka-Sosnowiec Pieńki-Sosnowiec-Stryków-Niesułków-Dąbrówka Duża-Tadzin-Brzeziny
Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
70.11 km
11.00 km teren
03:18 h
21.25 km/h:
Maks. pr.:49.65 km/h
Temperatura:23.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy:355 m
Kalorie: 2271 kcal
Rower:KROSS level A4
Po 11 dniach, choróbsku i Bazunie 2011
Wtorek, 28 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0
Tak to już jest, że życie potrafi pokrzyżować plany:( Przyszło choróbsko i zweryfikowało wszystkie wcześniejsze ustalenia; 4 dni jelitówki i z braku mikroelementów i ogólnego osłabienia organizmu wyprawa rowerowa Kaszuby - Świnoujście... ulega oddaleniu do roku przyszłego:( miejmy nadzieję:/ Cóż, na 39-ty Ogólnopolski Turystyczny Festiwal Piosenki Turystycznej Bazuna wyruszyłem jako turysta pieszy. W Gdańsku okazało się, że pks'y podane przez organizatora i internetowy rozkład nie kursują; podróż trochę się wydłużyła; rower rozwiązałby problem, ale siła wyższa:( Jezioro Wdzydzkie robi wrażenie, a sam festiwal też cudny mimo tych problemów komunikacyjnych.Krótka fotorelacja pod adresem:
Bazuna 2011
Powrót okazał się jeszcze trudniejszy, gdyż w niedzielę już konkretnie nic nie kursowało z Wdzydz:/ Jako zapalony turysta wybrałem się z pieszą pielgrzymką do Kościerzyny; jedyne 18km z kilkunastokilogramowym plecakiem:( Część trasy przebyłem zółtym szlakiem rowerowym po kościerskich lasach:) Po 14km złapałem stopa do Gdańska co uratowało moje stopy przed trwałym kalectwem. Doba spędzona w Gdańsku pozwoliła nacieszyć się morzem i perełkami gdańskiej architektury.
Dziś postanowiłem zacząć odrabiać stracony rowerowy czas. Mimo boloących odcisków, pęcherzy, bólu ścięgien i zakwasów na rower trzeba było wyjść. Przed wyjazdem zdołałem jeszcze zmienić Marathony na Nobby Nic'ki oraz przeczyścić i przesmarować łańcuch.
Trasa przez PKWŁ do Strykowa, dosyć mocno pod wiatr co skutecznie zmniejszało tempo jazdy. W strykowie widać postępy prac przy zbiorniku wodnym; brzegi już w większości utwardzone kamiorami. Ze Strykowa przez Nowostawy do Dmosina. Tam na placu A2 pustki; zostały tylko budki i cieć pilnujący tych budek chyba. Na Woli Cyrusowej pod sklepem dogania mnie Piotr z trenowanymi dzieciakami. Wyruszam z nimi dalej przez polne drogi w kierunku Brzezin. Dzieciaki nieźle pocinają; mają ducha walki:) Za Syberią na szutrach wycinam do przodu i jakoś gubię ekipę. Wyczepiście piaszczystymi drogami docieram do Brzezin, gdzie jeszcze dyszkę przekręcam po miejskich asfaltach.
Trasa:
Brzeziny-Tadzin-Grzmiąca-Buczek-Jaroszki-Byszewy-Stare Skoszewy-Sierżnia-Anielin-Stryków-Nowostawy Górne-Szczecin-Dmosin-Grodzisk-Nagawki-Wola Cyrusowa-Marianów Kołacki-Syberia-Brzeziny
Kategoria okolice Brzezin, ponad 50km
Dane wyjazdu:
55.22 km
0.00 km teren
02:16 h
24.36 km/h:
Maks. pr.:40.55 km/h
Temperatura:17.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:139 ( 72%)
Podjazdy:341 m
Kalorie: 1421 kcal
Rower:KROSS level A4
Na Lipce Reymontowskie
Piątek, 17 czerwca 2011 · dodano: 17.06.2011 | Komentarze 0
Prosta asfaltowa trasa przez Lipce Reymontowskie, ale dalszym wjazdem z DW704, tj. przez Chlebów. Na wojewódzkiej po aferze z Chińczykami brak ciężarówek, ale ruch osobowy dosyć spory. Tempo w miarę ok, chociaż staram się oszczędzać kolana i trochę wachluję biegami zwiększając kadencję. Trochę mnie drażni takie szybkie kręcenie korbą, ale podobno tak lepiej:\Trasa:
Brzeziny-Kołacin-Kołacinek-Trzcianka-Chlebów-Lipce Reymontowskie-Słupia-Jeżów-Przyłęk Duży-Kobylin-Kołacin-Brzeziny
Kategoria okolice Brzezin, ponad 50km
Dane wyjazdu:
62.36 km
4.00 km teren
02:33 h
24.45 km/h:
Maks. pr.:40.55 km/h
Temperatura:20.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy:281 m
Kalorie: 1665 kcal
Rower:KROSS level A4
Za Andrespol
Czwartek, 16 czerwca 2011 · dodano: 16.06.2011 | Komentarze 0
Szybki wieczorny kurs na Andrespol, ichszą po****ną ścieżkę rowerową i dalsze tereny za Andrespolem. W Kurowicach kolano zaczęło dokuczać, ale dogrzałem je trochę i jakoś się pojechało. Kilkanaście ostatnich km dokręcone po Brzezinach. Na koniec problemy z wejściem po schodach do domu... czyli lepiej jeździć, niż chodzić;)Trasa:
Brzeziny-Małczew-Adamów-Bedoń-Andrespol-Wiśniowa Góra-Stróża-Wola Rakowa-Wardzyń-Kurowice-Karpin-Borowa-Gałkówek-Witkowice-Brzeziny
Kategoria okolice Brzezin, ponad 50km
Dane wyjazdu:
50.12 km
3.00 km teren
02:03 h
24.45 km/h:
Maks. pr.:39.07 km/h
Temperatura:20.0
HR max:181 ( 94%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy:241 m
Kalorie: 1264 kcal
Rower:KROSS level A4
Stryków na platformach
Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 0
Zdemontowałem dziś SPD; ułamałem przy tym klucz, jeszcze od komunijnego Wigry 3 prawdopodobnie:( Cóż narzędzie było niewłaściwe. Po tych kilku miesiącach na spd powrót na platformy dziwny; Brak bliższej więzi z rowerem trochę przeszkadza, ale po klikunastu km można się przyzwyczaić, a możliwość pomajdania sobie kulosami od czasu do czasu bezcenna;) Staw kolanowy jednakże nadal zaczyna dawać znać o swoim istnieniu po tych 30-40km. Tragicznie nie było, ale 80-100km z bagażem...?:(Trasa:
Brzeziny-Tadzin-Grzmiąca-Buczek-Janinów-Anielin-Stryków-Nowostawy Górne-Kalinów-Nowostawy Dolne-Niesułków-Dąbrówka Duża-Tadzin-Brzeziny
Kategoria okolice Brzezin, ponad 50km
Dane wyjazdu:
61.83 km
16.00 km teren
02:42 h
22.90 km/h:
Maks. pr.:54.58 km/h
Temperatura:22.0
HR max:191 (100%)
HR avg:144 ( 75%)
Podjazdy:392 m
Kalorie: 1927 kcal
Rower:KROSS level A4
Las Wiączyński, Łagiewnicki i Dobry pagór
Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 1
Wyjechałem sobie do lasu wiączyńskiego, a jakoś dotarłem do łagiewnickiego:) powrót dodatkowo przez Dobry pagór, także trochę terenowej jazdy dla odmiany dziś zaliczyłem na slickach. Na wiączyńskim standardowe zatrzymanie pod olbrzymim dębem; w wersji czerwcowej wygląda tak:czerwcowy dąb wiączyński© sandman
Z Nowosolnej jadę na północ ul. Grabińską; nie pamiętam, abym wcześniej kiedyś tędy jechał, a droga sympatyczna:) Dalej wiadomo, standard Kalonka, Okólna i przystanek pod kapliczkami. Przerwa krótka, bo ludzi tłum większy niż zwykle nawet:/ Ścieżką nad stawami dojeżdżam do jeszcze bardziej zatłoczonego miejsca, jakiegoś odpustu pod szpitalem na Okólnej:
jakieś odpusty na Okólnej© sandman
Szybko zawracam, wstępując jednakże do Modrzewiaka w celu uzupełnienia płynów:
modrzewiak© sandman
Pierwszy raz się tu rowerkiem zatrzymałem; ale tylu rowerzystów pijących złoty napój to nie widziałem jeszcze;) Wychylam tymbarka, mineralkę wlewam do bidonu i kieruję się na szlak w kierunku pagóra. Na szczycie chwilka kontemplacji i dalej w kierunku domu.
Dobra© sandman
W Skoszewach zaczyna dokuczać kolano:/ Wyciągam imbusa, opuszczam trochę siodełko, jest jakby lepiej. Jakoś do domu docieram, ale nawet nie mam ochoty robić standardowej rundki po mieście. Nieciekawie to kolanko, oj nieciekawie:(
Trasa:
Brzeziny-Małczew-Wiączyń Dolny-Nowosolna-Gragina-Kalonka-Okólna-Wycieczkowa-Modrzew-Dobra-Michałówek-Dobieszków-Stare Skoszewy-Sierżnia-Janinów-Grzmiąca-Tadzin-Brzeziny
Kategoria okolice Brzezin, ponad 50km
Dane wyjazdu:
11.60 km
1.00 km teren
00:32 h
21.75 km/h:
Maks. pr.:41.73 km/h
Temperatura:15.0
HR max:193 (101%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy: 56 m
Kalorie: 384 kcal
Rower:KROSS level A4
Na Dni Brzezin
Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0
Kilka wieczornych kilometrów przekręcone w drodze do parku na koncert z okazji Dni Brzezin. Podczas strojenia zespołu rundka na Małczew przy zachodzie słońca:Zachód słońca na Małczewskiej© sandman
Na koncercie wymarzłem, bo trochę w bezruchu trwałem, a po 23-ciej zrobiło się jakoś chłodno:(
Lombard - Dni Brzezin 2011© sandman
Trasa:
Brzeziny-Małczew-Brzeziny
Kategoria nocą, okolice Brzezin, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
29.27 km
0.00 km teren
01:06 h
26.61 km/h:
Maks. pr.:39.43 km/h
Temperatura:19.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:159 ( 83%)
Podjazdy:166 m
Kalorie: 776 kcal
Rower:KROSS level A4
Szybko przez Wolę C
Piątek, 10 czerwca 2011 · dodano: 11.06.2011 | Komentarze 0
Wróciłem z pracy i jeszcze przed wieczornym grylem w Koluszkach postanowiłem przetestować kolano. Mimo wiatru nie oszczędzałem się, czasu było mało;) Do Niesułkowa nie było zbyt przyjemnie, idealnie pod wiatr:( Później trochę średniej nadgoniłem.Gdzieś na wysokości Henrykowa, a więc na 25km kolano zaczyna być lekko wyczuwalne, buba:( Jeszcze mnie dziś rano skurcz złapał w łydę:/ Ciekawe czy po wczorajszym pruciu na trasie, czy po grillu?;)
Trasa:
Brzeziny-Niesułków-Wola Cyrusowa-Kołacin-Brzeziny
Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
83.84 km
0.00 km teren
04:23 h
19.13 km/h:
Maks. pr.:32.27 km/h
Temperatura:28.0
HR max:180 ( 94%)
HR avg:136 ( 71%)
Podjazdy:366 m
Kalorie: 2775 kcal
Rower:KROSS level A4
Powrót z Koszelówki - dzień 2
Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 06.06.2011 | Komentarze 2
Dzień drugi wyprawy i jednocześnie dzień powrotu do domu. Słońce pali jeszcze intensywniej niż wczoraj. O 4:40 budzą mnie hałaśliwe ptaszyska:( nie daję się i z namiotu wyłażę dopiero przed 8. Poranna toaleta, śniadanko i trzeba się wykąpać ostatni raz w tej przeczystej jeziornej wodzie. Ponieważ pozostał mi jakiś browarek w namiocie, postanawiam nie wieźć go jako pamiątki, tylko skonsumować go po ludzku na pomoście i pokontemplować jeszcze przyrodę gdzieś do 13-ej.Poranne przetaczanie rowerków z jednej strony pomostu na drugą© sandman
Jezioro Zdworskie© sandman
Siedzę sobie grzecznie na tym pomoście, majdam nogami w wodzie, spijam piwko, a tu nagle pod nogami pojawia się ptak:) Ale mnie wystraszył:D
ptak między nogami© sandman
Jeszcze mały spacerek na plażę, żeby rozprostować kości.
plaża na jeziorem Zdworskim© sandman
Napotykam ostatnio presję zamiany jazdy rowerowej na takie cudowne zajęcie:
żaglówka© sandman
Około 13-tej udaje mi się złożyć namiot i zapakować cały majdan na rower.
gotowy do powrotu© sandman
Może kiedyś się wróci jeszcze© sandman
Powrót, mimo iż zdecydowanie krótszy jest jednak sporo cięższy. Niestety wiatr, który w drodze "do" wiał z kierunków boczno-tylnych, teraz jest przednio-boczny. Zdecydowanie rujnuje to tempo powrotu. Mam też bardziej pod górę, trzeba się wspiąć z doliny Wisły na wysoczyznę łódzką. Rozważam powrót wojewódzkimi, żeby zahaczyć o jakieś większe mieściny, ale ostatecznie postanawiam wracać najkrótszą sprawdzoną już drogą. I dobrze, zrobiłem. W drodze powrotnej ujawniło się jakieś nadwyrężenie stawu kolanowego:( Kurna pierwszy raz coś takiego mnie na rowerze spotkało:( Już w Gąbinie coś zacząłem dziwnego w kolanie odczuwać. Niestety ból narastał z każdym km. Pod koniec musiałem robić częściej przerwy, gdyż nie mogłem długo prawym kulasem kręcić. Ostatnie 15 km, dzięki SPD pokonywałem w większości kręcąc jedną nogą. Prawa sobie zwisała i odpoczywała, co jakiś czas majdając kilkanaście obrotów korbą. Widok musiał być zajebiaszczy:D
Teraz boję się znów wsiąść na rower:( A już za dwa tygodnie festiwal Bazuna i Kaszuby. Planowane morze chyba trzeba będzie odpuścić coby kolana na amen nie załatwić. Jeszcze zobaczymy:)
Ostatnie foto pstryknięte w drodze powrotnej:
pole makowe© sandman
KONIEC
Trasa:
Koszelówka-Gąbin-Lipińskie-Lwówek-Anatolin-Podczachy-Luszyn-Kaczkowizna-Kruki-Zarębów-Balików-Biała-Śleszyn-Zosinów-Dębowa Góra-Leśniczówka-Sobota-Walewice-Bielawy-Zgoda-Helenów-Głowno-Osiny-Dmosin-Lubowidza-Wola Cyrusowa-Marianów Kołacki-Tadzin-Brzeziny
Kategoria wyprawy, ponad 50km