Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sandman z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 19091.13 kilometrów w tym 1909.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.23 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sandman.bikestats.pl

Licznik odwiedzin

    Free counters!

Odwiedzone gminy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:401.51 km (w terenie 7.00 km; 1.74%)
Czas w ruchu:16:59
Średnia prędkość:23.64 km/h
Maksymalna prędkość:66.61 km/h
Suma podjazdów:1850 m
Maks. tętno maksymalne:201 (105 %)
Maks. tętno średnie:157 (82 %)
Suma kalorii:12740 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:66.92 km i 2h 49m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
64.41 km 1.00 km teren
02:41 h 24.00 km/h:
Maks. pr.:43.38 km/h
Temperatura:25.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy:261 m
Kalorie: 1976 kcal

za Strykowem

Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 24.07.2012 | Komentarze 0

Pewnie ostatnia wycieczka przed wywczasami; było tak ładnie, cieplutko...:) Troszkę pobłądziłem za Strykowem. Z pomocą Trekbuddy w wersji manualnej udało się jakoś wrócić bez robienia kosmicznej pętli:) Chociaż mimo wszystko się troszkę zmęczyłem. Teraz szykuje się dłuższa przerwa w rowerowaniu.

Trasa:
Brzeziny-Niesułków-Stryków-Tymianka-Osse-Koźle-Sadówka-Pludwiny-Wola Mąkolska-Karnków-Popówek-Domardzyn-Bratoszewice-Kalinów-Nowostawy dolne-Niesułków-Brzeziny

Dane wyjazdu:
60.37 km 2.00 km teren
02:33 h 23.67 km/h:
Maks. pr.:42.34 km/h
Temperatura:20.0
HR max:192 (100%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy:346 m
Kalorie: 1948 kcal

z potrzeby...

Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0

Mimo lekkiego przeziębienia pokręcić musiałem... zmęczyłem się solidnie... i dobrze:)
Trasa:
Brzeziny-Kędzoirki-Wągry-Popień-Jeżów-Słupi-Lipce R.-Chlebów-Kołacinek-Kołacin-Henryków-Szymaniszki-Brzeziny


Dane wyjazdu:
134.01 km 4.00 km teren
05:53 h 22.78 km/h:
Maks. pr.:66.61 km/h
Temperatura:18.0
HR max:201 (105%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy:691 m
Kalorie: 4630 kcal

Góra Kamieńsk

Piątek, 13 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0

W czwartek wieczorem zapadła decyzja, aby piątek 13go wykorzystać na wyprawę na Górę Kamieńsk. W nocy popadało i rano były spore kałuże. Budzik 6:30, wyglądam za okno i jednak chyba nie...leżę jeszcze do 7ej. O 7-mej toaleta, śniadanie i... może jednak:) Przez godzinkę się wyszykowałem. O 8ej w piwnicy; jeszcze tylko przepiąć rogi i torbę trójkątną z Tokaja i ruszam w kierunku Koluszek na pociąg 9:11 do Kamieńska. Ruszam właśnie Krossem; bez bagażnika, sakw i chociażby torby na kierownicy. Pogoda niepewna, a do pokonania minimum 120km. Troszkę ciuchów, lustrzankę zapakowałem do plecaczka; to mniej wygodne rozwiązanie od sakw, ale dałem radę, chociaż plecy permanentnie mokre oczywiście.
Temperatura dziś nie rozpieszczała. O 8ej około 12'C, po południu nie przekroczyła 18'C. Sporo trasy z gęsią skórką;)
W Kamieńsku zakupy w markecie i poszukiwania dolnej stacji wyciągu narciarskiego. Znów nabłądziłem pod tą górą i nabiłem kilka ładnych km. Ale znalazłem:



Szlaki rowerowe niby jakieś tabliczki posiadały, ale jak przyszło co do czego to nie było wiadomo gdzie ten szlak wiedzie, więc jakimś cudem wróciłem do wojewódzkiej i dalej udałem się w kierunku podjazdu asfaltowego na szczyt góry.
Podjazd przeżyłem chyba ciężej niż w zeszłym roku; akurat w momencie podjazdu niebo się lekko rozchmurzyło i zaczęło palić:/ Krótką przerwę zrobiłem pod lotniskiem; powietrza już zabrakło:( Później już na platformie widokowej na kopalnię i elektrownię Bełchatów:

Powrót tym razem przez Bełchatów i Pabianice, wyłącznie drogami wojewódzkimi i krajowymi, więc średnio przyjemnie; samochodzisków mnóstwo:( Ale Bełchatów i Pabianice rowerem zaliczone:)
W Bełchatowie:



Trasa:
1. Brzeziny-Koluszki
2. Kamieńsk-Koźniewice-Szpinalów-Kalisko-Łękawa-Wólka Łękawska-Bełchatów-Zawady-Kołduny-Rasy-Kącik-Kazimierzów-Drużbice-Wadlew-Dłutów-Huta Dłutowska-Pawłówek-Jadwinin-Bychlew-Pabianice-Gospodarz-Rzgów-Grodzisko-wola Rakowa-Wiśniowa Góra-Andrespol-Bedoń-Jordanów-Małczew-Brzeziny

Dane wyjazdu:
55.18 km 0.00 km teren
02:19 h 23.82 km/h:
Maks. pr.:39.32 km/h
Temperatura:23.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy:242 m
Kalorie: 1773 kcal
Rower:Tokaj

Powrót z Nocnika 2012

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0

Powrót jak zwykle jest cięższy niż dojazd. Zmęczenie 2 dniami festiwalowymi trochę doskwiera. Pobudka już po 8ej; leżę jeszcze kilkadziesiąt minut na karimacie próbując choć jeszcze odrobinkę zregenerować organizm przed czekającym go jeszcze tego dnia ostatnim wysiłkiem. W końcu podnoszę się z podłogi, odwiedzam łazienkę, wyskakuję do Żabki po 3 izotoniki i konsumuję zakupione w piątek przed wyjazdem, lekko czerstwe bułeczki. O 10:30 rozpoczynam powrót do domu. Szczęśliwie nie jest tak gorąco jak w piątek, chociaż chmurki trochę grożą opadami, szczególnie przy zbliżaniu się do Strykowa. Udaje się dojechać szczęśliwie bez opadów atmosferycznych. Jeszcze na podjeździe z Niesułkowa na Dąbrówkę wyprzedza mnie starszy Biker na szosówce, rzucając w locie, że ładnie pocinam tak załadowanym rowerem pod tą górkę:) Widząc Jego oddalającą się sylwetkę...oczywiście cisnę jeszcze mocniej:( Teraz czuję jak to się na mnie zemściło; już drugi dzień zakwasów:( ehhh
Kolejna wyprawa rowerem na Nocnik zakończona


Trasa:
Łęczyca-Leśmierz-Modlna-Kębliny-Stryków-Niesułków-Brzeziny
Kategoria wyprawy, ponad 50km


Dane wyjazdu:
57.46 km 0.00 km teren
02:16 h 25.35 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:32.0
HR max:180 ( 94%)
HR avg:148 ( 77%)
Podjazdy:147 m
Kalorie: 1529 kcal
Rower:Tokaj

Do Łęczycy na VIII Nocnik 2012

Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0

Po pracy do Łęczycy, tradycyjnie już rowerkiem na VIII Ogólnopolski Przegląd Piosenki Turystycznej Nocnik 2012. Niby tylko 50km, ale upał straszny a i rower niezbyt lekki. Nie chciało mi się przekładać pedałów spd z Krossa, więc jazda na platformach...w sandałkach:) jakoś dałem radę, choć sandałki miękkie raczej. Na podjazdach brak zatrzasków trochę doskwiera. Dojazd na miejsce lekko zmodyfikowaną trasą przez Ozorków; gmina Miasto Ozorków zaliczona - taki mały bonus do festiwalu;)
W tym roku nocleg na sali sportowej:

Miasta zbytnio nie zwiedzałem w tym roku, tylko krótka sesyjka na rynku:

i wejście na łęczycki zamek, miejsce festiwalu:

Przede mną 2 długie koncertowe noce, dużo wspaniałej muzyki, kilka godzin snu na twardej karimacie, nocne poszukiwania Bzury (jak?, czemu?, nie pamiętam;) ...no i niedzielny powrót do domu.

Kilka fotek z festiwalu:


scena na dziedzińcu łęczyckiego zamku

poranne śpiewogranie z Piotrem Płazą
Koncert konkursowy:

Szaleństwo pod sceną na występie zespołu Nie po drodze

Nocny koncert gwiazd:

Nad porami roku


Cisza jak ta przed burzą
Na drugim utworze Ciszy Jak Ta Boruta uraczył nas potężną burzą:( Spadła z nieba rzeka wody, zalane urządzenia wywaliły korki w rozdzielni elektrycznej;
Tymczasem za kulisami trwała zabawa w najlepsze, zapewniana przez zespół Nie po drodze:

Po ponad 2 godzinach CJT wróciła na scenę; koncert został jednak skrócony, okrojony o perkusję i pozbawiony bisów:) Planowany koncert laureatów też został odwołany.

Cisza jak ta po burzy

Przedostatni tego dnia koncert - Czerwony Tulipan - grali naprawdę długo

Czerwony Tulipan
I ostatni nocnikowy koncert - Grzmiąca Półlitrówa; to już o poranku prawie. Skuszony ofertą darmowej, nocnikowej jajecznicy zostałem prawie do końca koncertu. Zamek opuściłem jakoś paręnaście minut po 4ej, kiedy to na scenie po raz kolejny strzeliły korki:) Grzmiącej to ponoć nie przeszkadzało i coś tam jeszcze próbowali uskuteczniać;)



trasa:
Brzeziny-Niesułków-Stryków-Kębliny-Modlna-Ozorków-Sierpów-Lubień-Łęczyca
Kategoria wyprawy, ponad 50km


Dane wyjazdu:
30.08 km 0.00 km teren
01:17 h 23.44 km/h:
Maks. pr.:49.89 km/h
Temperatura:32.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy:163 m
Kalorie: 884 kcal

Buczek-Bogdanka

Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 01.07.2012 | Komentarze 0

znów żarko:(

Trasa:
Brzeziny-Buczek-Jaroszki-Moskwa-Lipiny-Ksawerów-Małczew-Bogdanka-Brzeziny