Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sandman z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 19091.13 kilometrów w tym 1909.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.23 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sandman.bikestats.pl

Licznik odwiedzin

    Free counters!

Odwiedzone gminy

Wpisy archiwalne w kategorii

okolice Brzezin

Dystans całkowity:16475.96 km (w terenie 1601.93 km; 9.72%)
Czas w ruchu:755:49
Średnia prędkość:21.73 km/h
Maksymalna prędkość:61.50 km/h
Suma podjazdów:89647 m
Maks. tętno maksymalne:215 (112 %)
Maks. tętno średnie:185 (96 %)
Suma kalorii:487460 kcal
Liczba aktywności:352
Średnio na aktywność:46.81 km i 2h 09m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
21.31 km 0.00 km teren
01:08 h 18.80 km/h:
Maks. pr.:31.69 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:134 m
Kalorie: 500 kcal
Rower:Tokaj

z domu do domu

Środa, 27 listopada 2013 · dodano: 27.11.2013 | Komentarze 0

ponad 1,5 miesiąca bez roweru; chyba rekord pobity:( ale było mnóóóstwo ważniejszych spraw na głowie niż rower. Jednakże koniec miesiąca się zbliża, a wycieczki w listopadzie żadnej:( Po pracy wsiadam w busa do Brzezin i mimo mrozu postanawiam wreszcie ściągnąć rower do nowego miejsca zamieszkania.
Wyzwanie jednak spore, bo 7 tygodni bez roweru no i pogoda mało sprzyjająca na ponad 20-kilometrowe trasy:( dodatkowo szybko zapadający zmierzch i zagubiona gdzieś przy przeprowadzce przednia lampka do roweru:/ W sakwach balast w postaci laptopa i innych szpargałów; przed wyjazdem jeszcze profilaktycznie zmieniłem dętkę w tylnym kole, bo zeszło z niej całe powietrze przez te kilka tygodni zesłania w piwnicy.
Słonko zachodzi gdzieś na granicy Łodzi:
Zachód słońca nad ulicą Brzezińską © sandman

Odpalam czołówkę i jakoś docieram na Doły. Troszkę przemarzłem i zmachałem się przy tym znacznie, ale listopadowa wycieczka zaliczona; teraz to już z górki...
;)


Dane wyjazdu:
10.07 km 1.00 km teren
00:47 h 12.86 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 52 m
Kalorie: 300 kcal

Z Kasią zobaczyć zawody xc w Brzezinach

Sobota, 12 października 2013 · dodano: 17.10.2013 | Komentarze 0

zimno, pochmurno; publiki praktycznie żadnej:( szkoda troszkę; 2 miesiące bez roweru także też nie było sensu startować; padłbym na pierwszym okrążeniu:(


Dane wyjazdu:
27.38 km 0.00 km teren
01:13 h 22.50 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:162 m
Kalorie: 690 kcal

bez lipy na Lipkę

Niedziela, 6 października 2013 · dodano: 17.10.2013 | Komentarze 0

Wieczorową porą; sezon na światełka otwarty...
Tylko czasu brak na jazdę, nawet wieczorem...


Dane wyjazdu:
16.00 km 0.00 km teren
00:44 h 21.82 km/h:
Maks. pr.:32.14 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:102 m
Kalorie: 400 kcal

Imieninowo po powrocie z Francji

Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 3

Znów długa przerwa; ale miesiąc był zwariowany;60h zajęło łatanie dziur we fieście i naprawa hamulców, coby jakoś aftko pokonało te 3600km po europejskich trasach. Sezon już prawie u kresu a kilometraż marny w tym roku; trudno, czasu nie cofnę.
Dziś wieczorowo, krótka traska na rozprostowanie kości po 28h w samochodzie w drodze powrotnej z Francji. Wyszło tylko 16km, bo zimno troszkę, kondycja zerowa, i zmęczenie po Francji trzyma jeszcze; ale 1/100 trasy do Francji przejechana;)
Baterie nadal niezmienione w pulsometrze.


Dane wyjazdu:
28.08 km 0.00 km teren
01:14 h 22.77 km/h:
Maks. pr.:46.23 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:171 m
Kalorie: 701 kcal

Bronowice

Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 31.08.2013 | Komentarze 0

Wieczorna wycieczka. Krossik przewietrzony po ponad miesiącu:)
Baterie w pulsometrze nadal czekają na wymianę.


Dane wyjazdu:
41.09 km 0.00 km teren
01:38 h 25.16 km/h:
Maks. pr.:50.97 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:202 m
Kalorie: 1200 kcal

przez Dmosin

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0

Chyba siadają baterie w pulsometrze; znów wyświetla głupoty.
Wieczorem trochę chłodniej, część trasy już ze świecidełkami; coraz krótsze te dni...


Dane wyjazdu:
51.53 km 0.00 km teren
02:08 h 24.15 km/h:
Maks. pr.:43.82 km/h
Temperatura:25.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:152 ( 79%)
Podjazdy:187 m
Kalorie: 1547 kcal

za Stryków

Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
25.47 km 0.00 km teren
00:59 h 25.90 km/h:
Maks. pr.:39.63 km/h
Temperatura:17.0
HR max:195 (102%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy: 87 m
Kalorie: 778 kcal

Po dłuuugiej przerwie

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Wieczorowe zaspokojenie głodu rowerowego, po dłuższej przerwie, spowodowanej zmaganiami z wirusem i walką z korozją w afcie.
Wymieniony pęknięty zacisk sztycy na biały Promaxa oraz olej łańcuchowy z zielonego na czerwony Finishline.


Dane wyjazdu:
55.62 km 1.00 km teren
02:15 h 24.72 km/h:
Maks. pr.:46.66 km/h
Temperatura:27.0
HR max:192 (100%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:280 m
Kalorie: 1714 kcal

coś czeszczy i czeszczy

Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 23.06.2013 | Komentarze 0

W nocy o 5 nad ranem potężna burza wyrwała mnie ze snu; prąd wyłączyli, nie było co robić, więc... pospałem dalej zasadniczo tak jak zwykle w niedzielę;)
Po południu jednak słonko skusiło mnie na wycieczkę rowerową. Kierunek Stryków; i od pierwszych metrów wkurwiające cykanie przy obrotach korbą. Myślę pedały spd dają znać o sobie; Analizy na kolejnych km podważają hipotezę. W Dąbrówce Dużej zatrzymuję się obejrzeć support; wygląda też ok; a cykanie nie ustaje...
Już wiem, nowa sztyca sobie coś tam pomrukuje; dojadę nad zalew w Strykowie i tam kluczykiem odkręcę, dokręcę czy coś tam zadziałam, żeby nie wkurwiało już uszu. Oczywiście nad zalewem okazało się, że kluczyka odpowiedniego rozmiaru nie posiadam aktualnie w sakiewce:/ ale co gorsza, użyty ostatnio podczas regulacji wysokości siodła ze zbyt pokaźną liczbą niutonometrów, poniszczył zacisk sztycy;( Przynajmniej winowajca dziwnych trzasków zlokalizowany. Po powrocie z Kaszubów trzeba będzie wymienić zacisk; kolejny oryginalny fragment Krossa pożegna się z ramą...
Po krótkiej przerwie nad zalewem
Nad zalewem w Strykowie © sandman

powrót do domku. Chmurki jednak jakieś się kłębiły; Warszawę znów dziś zalało; mi udało się na szczęście dotrzeć suchemu do domku. Oj wysuszyła mnie ta dzisiejsza aura; jeszcze zamiast iść do domu uzupełnić płyny, pojechałem dokręcić 50tkę na sucho, przez morderczy podjazd małczewski:(


Dane wyjazdu:
51.64 km 0.00 km teren
02:09 h 24.02 km/h:
Maks. pr.:42.35 km/h
Temperatura:25.0
HR max:180 ( 94%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:223 m
Kalorie: 1644 kcal

przez Łódź

Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 23.06.2013 | Komentarze 0

zagnało mnie po południu znów do Łodzi.
Na ulicy Kolumny mijam prawie opustoszały plac budowy łodzkiego odcinka autostrady A1:
Plac budowy A1 na ulicy Kolumny © sandman

W Brzezinach z kolei, po prawie roku od spuszczenia wody, zabrali się za remont przepustu i mostu na Probku:
Remont przepustu na Probku w Brzezinach © sandman

Ciekawe ile czasu zajmie renowacja tego bajora.