Info
Ten blog rowerowy prowadzi sandman z miasteczka Brzeziny.
Mam przejechane 19091.13 kilometrów w tym 1909.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.23 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 2
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 3
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 5
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień7 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 3
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik4 - 3
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 7
- 2012, Maj8 - 6
- 2012, Kwiecień7 - 1
- 2012, Marzec10 - 6
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń9 - 2
- 2011, Grudzień13 - 6
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik10 - 20
- 2011, Wrzesień18 - 9
- 2011, Sierpień13 - 9
- 2011, Lipiec10 - 10
- 2011, Czerwiec12 - 8
- 2011, Maj16 - 26
- 2011, Kwiecień17 - 21
- 2011, Marzec17 - 4
- 2011, Luty13 - 2
- 2011, Styczeń14 - 13
- 2010, Grudzień10 - 21
- 2010, Listopad16 - 14
- 2010, Październik12 - 6
- 2010, Wrzesień8 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 7
- 2010, Maj4 - 8
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
Licznik odwiedzin
Odwiedzone gminy
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
| Dystans całkowity: | 66.13 km (w terenie 7.00 km; 10.59%) |
| Czas w ruchu: | 03:20 |
| Średnia prędkość: | 19.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 431 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (83 %) |
| Suma kalorii: | 2567 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 22.04 km i 1h 06m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
16.47 km
2.00 km teren
00:51 h
19.38 km/h:
Maks. pr.:34.01 km/h
Temperatura:7.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: 550 kcal
Rower:Tokaj
Kapliczki
Niedziela, 29 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0
Pewnie ostatnia wycieczka w tym roku. GPS coś gubił sygnał; pulsometr też się zsynchronizował dopiero po 10 minutach jazdy:(
Może w nowym roku będzie mniej problemów technicznych... i więcej siły w nogach:)
Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
33.50 km
5.00 km teren
01:43 h
19.51 km/h:
Maks. pr.:41.97 km/h
Temperatura:2.0
HR max:193 (101%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy:242 m
Kalorie: 1617 kcal
Rower:Tokaj
ostatni dzień jesieni
Sobota, 21 grudnia 2013 · dodano: 23.12.2013 | Komentarze 0
Piękna słoneczna jesień; tylko się okazało w drodze powrotnej, że trochę wieje w twarz:/
Pewnie ostatni raz w tym roku na pagórze w Dobrej:
Później jeszcze zahaczyłem o Dobieszków:
Po czym rozpoczęła się moja gehenna z wiatrem:( Jakoś się jednak doczłapałem do domu, chociaż średnia spadła znacznie.
Udało się w końcu uruchomić pulsometr, mający ostatnio jakieś problemy z komunikacją z opaską.
Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
16.16 km
0.00 km teren
00:46 h
21.08 km/h:
Maks. pr.:36.35 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 99 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Tokaj
Łagiewniki na szybko
Wtorek, 17 grudnia 2013 · dodano: 23.12.2013 | Komentarze 0
Bardzo szybka, spontaniczna wieczorna rundka przez Łagiewniki.
Płuca wyplute;)
|
|
|
|
Kategoria nocą, okolice Łodzi, poniżej 50km