rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi sandman z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 19091.13 kilometrów w tym 1909.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.23 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(9)

Moje rowery

KROSS level A4 17536 km

Tokaj 1283 km

Stalak 892 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Licznik odwiedzin

Odwiedzone gminy

Wpisy archiwalne w kategorii

okolice Łodzi

Dystans całkowity:	933.76 km (w terenie 96.00 km; 10.28%)
Czas w ruchu:	51:59
Średnia prędkość:	17.67 km/h
Maksymalna prędkość:	50.89 km/h
Suma podjazdów:	5251 m
Maks. tętno maksymalne:	193 (101 %)
Maks. tętno średnie:	166 (86 %)
Suma kalorii:	29822 kcal
Liczba aktywności:	44
Średnio na aktywność:	21.22 km i 1h 12m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

35.36 km 0.00 km teren

01:45 h 20.21 km/h:

Maks. pr.:46.76 km/h

Temperatura:9.0

HR max:187 ( 97%)

HR avg:153 ( 80%)

Podjazdy:243 m

Kalorie: 1392 kcal

Rower:Tokaj

Palestyna

Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km

Dane wyjazdu:

15.95 km 0.00 km teren

00:51 h 18.76 km/h:

Maks. pr.:33.10 km/h

Temperatura:15.0

HR max:184 ( 96%)

HR avg:153 ( 80%)

Podjazdy: 80 m

Kalorie: 643 kcal

Rower:Tokaj

na Mazowiecką

Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 23.03.2014 | Komentarze 0

dostarczyć zasilacz do laptopa na Mazowsze

Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km

Dane wyjazdu:

20.39 km 0.00 km teren

01:00 h 20.39 km/h:

Maks. pr.:34.01 km/h

Temperatura:8.0

HR max:189 ( 98%)

HR avg:158 ( 82%)

Podjazdy:114 m

Kalorie: 849 kcal

Rower:Tokaj

przez Kapliczki

Niedziela, 23 lutego 2014 · dodano: 27.02.2014 | Komentarze 0

Na szybko przez Łagiewniki

Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km

Dane wyjazdu:

26.36 km 7.00 km teren

01:24 h 18.83 km/h:

Maks. pr.:33.70 km/h

Temperatura:8.0

HR max:191 (100%)

HR avg:154 ( 80%)

Podjazdy:189 m

Kalorie: 1116 kcal

Rower:Tokaj

mtb po łagiewnickim

Czwartek, 20 lutego 2014 · dodano: 21.02.2014 | Komentarze 0

Zachciało mi się lasu w zimie... MTB na Tokaju... oj ciężko na stałym widelcu po tych kamienistych łagiewnickich dróżkach; wytrzęsło mnie niesamowicie; no i błotka też troszkę momentami było.

Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km

Dane wyjazdu:

20.33 km 0.00 km teren

01:04 h 19.06 km/h:

Maks. pr.:38.69 km/h

Temperatura:3.0

HR max:187 ( 97%)

HR avg:155 ( 81%)

Podjazdy:132 m

Kalorie: 821 kcal

Rower:Tokaj

Stoki 2

Czwartek, 13 lutego 2014 · dodano: 14.02.2014 | Komentarze 0

Powtórnie na Stoki; tym razem mniej błotka:) Starałem się omijać drogi bez bituma. Trochę ciężko po tych pagórach czasem;)

Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km

Dane wyjazdu:

20.36 km 1.00 km teren

01:03 h 19.39 km/h:

Maks. pr.:46.76 km/h

Temperatura:6.0

HR max:193 (101%)

HR avg:166 ( 86%)

Podjazdy:140 m

Kalorie: 890 kcal

Rower:Tokaj

Stoki

Niedziela, 9 lutego 2014 · dodano: 14.02.2014 | Komentarze 0

Na Stoki w poszukiwaniu wiosny...;)
Lekkie roztopy; miejscami sporo wody na ulicach; a miejscami...

Troszkę się utytrałem... ja i mój Tokaj...

Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km

Dane wyjazdu:

15.18 km 0.00 km teren

01:05 h 14.01 km/h:

Maks. pr.:26.95 km/h

Temperatura:7.0

HR max:147 ( 76%)

HR avg:105 ( 54%)

Podjazdy: 75 m

Kalorie: 373 kcal

Rower:Tokaj

pod katedrę

Poniedziałek, 6 stycznia 2014 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0

Z Kasią zobaczyć szopkę przed łódzka katedrą. Po drodze mijamy tragiczny wypadek z udziałem pijanego motorniczego.
Przez ogólnie rozkopaną Łódź trzeba trochę pokluczyć rowerem aby dotrzeć do celu.

Kategoria w kolektywie, poniżej 50km, okolice Łodzi

Dane wyjazdu:

20.69 km 3.00 km teren

01:28 h 14.11 km/h:

Maks. pr.:31.42 km/h

Temperatura:8.0

HR max:158 ( 82%)

HR avg:110 ( 57%)

Podjazdy:112 m

Kalorie: 546 kcal

Rower:Tokaj

na Radogoszcz

Niedziela, 5 stycznia 2014 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0

Wycieczka z Kasią na Radogoszcz:)
Spokojna jazda w kolektywie i tętno maksymalne jak średnie przy samotnej jeździe:)
Chociaż z takim widokiem przed kierownicą i tak lekko zawyżone...;)

Powrót od rodziców po zmroku; pierwsza nocna przejażdżka Kasi:)

Kategoria w kolektywie, poniżej 50km, okolice Łodzi, nocą

Dane wyjazdu:

20.54 km 4.00 km teren

01:04 h 19.26 km/h:

Maks. pr.:40.82 km/h

Temperatura:2.0

HR max:186 ( 97%)

HR avg:155 ( 81%)

Podjazdy:124 m

Kalorie: 893 kcal

Rower:Tokaj

pod kapliczki w nowym roku

Czwartek, 2 stycznia 2014 · dodano: 03.01.2014 | Komentarze 0

Pierwsza wycieczka w 2014r. Na dobry początek standardowo pod kapliczki w Łagiewnikach; muszę wypracować jakieś nowe trasy w nowym miejscu. W Brzezinach siadało się na rower, kilka obrotów korbą i już się było na jednej z szos prowadzących z miasta; tu jest gorzej, trzeba się troszkę poprzeciskać przez ruchliwe uliczki, światła itp.
Droga powrotna przez Arturówek