Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sandman z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 19091.13 kilometrów w tym 1909.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.23 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sandman.bikestats.pl

Licznik odwiedzin

    Free counters!

Odwiedzone gminy

Dane wyjazdu:
34.59 km 4.00 km teren
01:22 h 25.31 km/h:
Maks. pr.:42.55 km/h
Temperatura:18.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:158 ( 82%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 996 kcal

z pompą na Nic'ach po asfalcie

Wtorek, 26 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 2

Właściwie to z pompką, ale reszta się zgadza:) Podjechałem do Piotra odebrać zagubioną na trasie planowanego maratonu pompkę. Piotrek, wielkie dzięki jeszcze raz! Nie dałem się namówić na kolejny karkołomny w moim wykonaniu objazd trasy, a wyruszyłem pomęczyć Nic'i na asfalcie. Narzuciłem niezłe tempo, czego efektem jest kolejna średnia powyżej 25km/h. Pewnie ostatni trening na progu przed górami, od jutra regeneracja;)
W Niesułkowie średnia 26,36km/h - niesamowicie, biorąc pod uwagę straty energii na generowanie fali dźwiękowej przez bieżnik opon:D
Przed Wolą Cyrusową skusił mnie zjazd na leśniczówkę:
skręt na leśniczówkę w Poćwiardówce © sandman

Kilkanaście razy już asfaltem przez Wolowy las przejeżdżałem a na ten szlaczek nie zjechałem nigdy. Opony terenowe więc korzystam z okazji:)
Pod leśniczówką siła wyższa obróciła stojaki rowerowe:/ na szczęście w lesie występują różne drzewiszcze:
pod leśniczówką w Poćwiardówce © sandman

Na powrocie z Kołacina sił już trochę mniej i te dwie cholerne górki. Na podjeździe na Szymaniszki przypomina mi się wczorajszy podjazd na tą górę leśnym singlem; to dodaje sił:D
PS.
Co chwilę zerkam na pompkę - taki odruch bezwarunkowy mi się wytworzył:) Cały czas mam wrażenie że znów ją zgubiłem; co robić? pomocy;)



Trasa:
Brzeziny-Tadzin-Dąbrówka Duża-Niesułków Kolonia-Poćwiardówka-Wpla Cyrusowa-Kołacin-Henryków-Szymaniszki-Brzeziny


Komentarze
sandman
| 20:04 środa, 27 kwietnia 2011 | linkuj może i niegłupio:)
KOCURIADA
| 06:18 środa, 27 kwietnia 2011 | linkuj to może tę pompkę potraktować taśmą izolacyjną, czy jak?...
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa zdaso
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]