Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sandman z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 19091.13 kilometrów w tym 1909.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.23 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sandman.bikestats.pl

Licznik odwiedzin

    Free counters!

Odwiedzone gminy

Wpisy archiwalne w kategorii

w kolektywie

Dystans całkowity:799.74 km (w terenie 214.00 km; 26.76%)
Czas w ruchu:48:34
Średnia prędkość:16.15 km/h
Maksymalna prędkość:59.26 km/h
Suma podjazdów:4603 m
Maks. tętno maksymalne:204 (106 %)
Maks. tętno średnie:148 (77 %)
Suma kalorii:24298 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:31.99 km i 2h 01m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
40.15 km 18.00 km teren
02:30 h 16.06 km/h:
Maks. pr.:50.89 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:246 m
Kalorie: 1100 kcal

mała pętelka przez Mileszki-Wiączyń-Kalonkę

Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
28.11 km 14.00 km teren
01:55 h 14.67 km/h:
Maks. pr.:32.81 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:197 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:

Karolinów-Stobnica-Tomawa-Karolinów

Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0

Wyprawa przy kiepskiej pogodzie nad młyny nad Pilicą w Stobnicy, których nie uświadczyliśmy zbytnio... w zamian troszkę cięższego piachu;)
Później trochę lasów i pierwsze tegoroczne grzybobranie z za kierownicy:) Kasia szalała:D
Było co pojeść:)






Dane wyjazdu:
50.56 km 15.00 km teren
03:16 h 15.48 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:311 m
Kalorie: 1500 kcal

Karolinów-Zarzęcin

Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0

No i pięknie; mamy 20 czerwca... padła pierwsza pięćdziesiątka w tym roku... i nie chodzi tu o dawkę pewnego trunku...:(
Tegoroczny sezon jest wybitnie antyrowerowy, ale troszkę nowych terenów uda się czasem poeksplorować:)
Majówka w Leśniczówce pod Sulejowem to doskonała okazja, żeby pozwiedzać tereny na zachód od zbiornika Sulejowskiego.
Byłoby idealnie gdyby nie paskudna weekendowa pogoda:(
Tak też fajnie:

Opactwo Cystersów w Sulejowie:

Cud; wychodzi słonko nad zalewem:

Nie ma rzeczy niemożliwych... prawie się kąpiemy;)

W Zarzęcinie łapie nas ulewa; szczęśliwie przeczekujemy pod wiatą przystanku pks największy deszcz:) Później mozolny powrót do leśniczówki. Ostatnie kilometry jesteśmy już dosyć zmęczeni, ale 50tka zaliczona:)



Dane wyjazdu:
15.43 km 4.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:34.28 km/h
Temperatura:19.0
HR max:161 ( 84%)
HR avg:130 ( 68%)
Podjazdy: 85 m
Kalorie: 597 kcal

Moskuliki

Niedziela, 11 maja 2014 · dodano: 16.05.2014 | Komentarze 0

Trochę pól i trylinki; testowo na oponkach terenowych. Dzień wcześniej troszkę umordowałem się przy wymianie 6 opon w 3 rowerach w naszym ciasnym korytarzyku w mieszkaniu:/ Semislicki Schwalbe strasznie ciężko schodzą z obręczy:/
Kasia na nowiuteńkich Smart Samach Performance; ja docieram swoje Nobby Nic'ki Evo.
Zapomniałem zmienić rozmiar koła w liczniku.




Dane wyjazdu:
44.11 km 11.00 km teren
02:52 h 15.39 km/h:
Maks. pr.:25.48 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:213 m
Kalorie: 1250 kcal

majówka w powiecie łaskim

Niedziela, 4 maja 2014 · dodano: 16.05.2014 | Komentarze 0

Majówka w lesie pod Łaskiem. Jedna z najgorszych aur majówkowych w ostatnich latach:( Wymarzliśmy okrutnie mimo ognia w kominku, a permanentny sobotni deszcz pozwolił na wycieczkę rowerową dopiero w niedzielę. Start trasy rowerowej w Rokitnicy; dalej przez Buczek i Łask.


Na ryneczku w Łasku

przerwa na popas:)
Później padła bateryjka w GPSie; troszkę ciężko było znaleźć właściwą drogę wyjazdową z Łasku; a nad głowami zaczynały kłębić się czarne chmurki. Odnaleziony zielony szlak zginął nam w trakcie jazdy przecięty budowaną trasą S8. Wykonawca-projektant nie przejmował się zbytnio atrakcjami turystycznymi regionu. Nową atrakcją zostało przedzieranie się z rowerem przez przejście dla zwierząt średnich i rozjeżdżone przez ciężki sprzęt leśno-polne drogi.
Ostatecznie 3 nowe gminy zaliczone rowerem:)



Dane wyjazdu:
14.50 km 1.00 km teren
01:07 h 12.99 km/h:
Maks. pr.:38.27 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 87 m
Kalorie: 500 kcal

działka

Czwartek, 1 maja 2014 · dodano: 16.05.2014 | Komentarze 0

Znów na działeczkę:)



Dane wyjazdu:
26.94 km 7.00 km teren
01:38 h 16.49 km/h:
Maks. pr.:41.14 km/h
Temperatura:18.0
HR max:191 (100%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy:196 m
Kalorie: 961 kcal

Zaręczynowo:)

Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 2

Pagór w Dobrej... prawie jak Tarnica...:) Tylko warunki pogodowe lepsze:)
Na Tarnicy raczej nie było możliwości; rączki zamarzały w rękawiczkach;)

W Lany Poniedziałek słonko w Łodzi:)
Tak wymęczyłem Kasiulkę, że musiała się zgodzić;)




Dane wyjazdu:
16.93 km 1.00 km teren
01:03 h 16.12 km/h:
Maks. pr.:36.61 km/h
Temperatura:15.0
HR max:156 ( 81%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 500 kcal

Na działkę

Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0

Znów trochę zabawy w ziemi:)



Dane wyjazdu:
15.97 km 1.00 km teren
01:02 h 15.45 km/h:
Maks. pr.:30.39 km/h
Temperatura:6.0
HR max:158 ( 82%)
HR avg:114 ( 59%)
Podjazdy: 92 m
Kalorie: 502 kcal
Rower:Tokaj

na działkę

Sobota, 5 kwietnia 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0

Pojechaliśmy z Kasiulką na działkę skopać grządkę:) bardziej się zmęczyłem kopaniem niż jazdą;)

Kasia piromanka paliła w tym czasie chaszcze:)




Dane wyjazdu:
25.24 km 4.00 km teren
01:43 h 14.70 km/h:
Maks. pr.:27.21 km/h
Temperatura:15.0
HR max:159 ( 83%)
HR avg:116 ( 60%)
Podjazdy:141 m
Kalorie: 900 kcal
Rower:Tokaj

Mileszki Widzew

Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0

Rozglądamy się za działkami na Widzewie (Stoki, Henrykowska)