Info

Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 2
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 3
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 5
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień7 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 3
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik4 - 3
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 7
- 2012, Maj8 - 6
- 2012, Kwiecień7 - 1
- 2012, Marzec10 - 6
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń9 - 2
- 2011, Grudzień13 - 6
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik10 - 20
- 2011, Wrzesień18 - 9
- 2011, Sierpień13 - 9
- 2011, Lipiec10 - 10
- 2011, Czerwiec12 - 8
- 2011, Maj16 - 26
- 2011, Kwiecień17 - 21
- 2011, Marzec17 - 4
- 2011, Luty13 - 2
- 2011, Styczeń14 - 13
- 2010, Grudzień10 - 21
- 2010, Listopad16 - 14
- 2010, Październik12 - 6
- 2010, Wrzesień8 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 7
- 2010, Maj4 - 8
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
poniżej 50km
Dystans całkowity: | 7881.16 km (w terenie 1076.43 km; 13.66%) |
Czas w ruchu: | 392:49 |
Średnia prędkość: | 20.01 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.23 km/h |
Suma podjazdów: | 46686 m |
Maks. tętno maksymalne: | 209 (109 %) |
Maks. tętno średnie: | 190 (99 %) |
Suma kalorii: | 241438 kcal |
Liczba aktywności: | 262 |
Średnio na aktywność: | 30.08 km i 1h 30m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
26.94 km
7.00 km teren
01:38 h
16.49 km/h:
Maks. pr.:41.14 km/h
Temperatura:18.0
HR max:191 (100%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy:196 m
Kalorie: 961 kcal
Rower:KROSS level A4
Zaręczynowo:)
Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 2
Pagór w Dobrej... prawie jak Tarnica...:) Tylko warunki pogodowe lepsze:)Na Tarnicy raczej nie było możliwości; rączki zamarzały w rękawiczkach;)

W Lany Poniedziałek słonko w Łodzi:)
Tak wymęczyłem Kasiulkę, że musiała się zgodzić;)

Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km, w kolektywie
Dane wyjazdu:
16.93 km
1.00 km teren
01:03 h
16.12 km/h:
Maks. pr.:36.61 km/h
Temperatura:15.0
HR max:156 ( 81%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 500 kcal
Rower:KROSS level A4
Na działkę
Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0
Znów trochę zabawy w ziemi:) Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km, w kolektywie
Dane wyjazdu:
17.30 km
0.00 km teren
00:46 h
22.57 km/h:
Maks. pr.:37.89 km/h
Temperatura:9.0
HR max:191 (100%)
HR avg:166 ( 86%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 655 kcal
Rower:KROSS level A4
wieczorowo przez Łagiewnki
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0
Sprowadziłem do Łodzi Krossa:) Wreszcie na amorku:) Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
15.97 km
1.00 km teren
01:02 h
15.45 km/h:
Maks. pr.:30.39 km/h
Temperatura:6.0
HR max:158 ( 82%)
HR avg:114 ( 59%)
Podjazdy: 92 m
Kalorie: 502 kcal
Rower:Tokaj
na działkę
Sobota, 5 kwietnia 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0
Pojechaliśmy z Kasiulką na działkę skopać grządkę:) bardziej się zmęczyłem kopaniem niż jazdą;)
Kasia piromanka paliła w tym czasie chaszcze:)

Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km, w kolektywie
Dane wyjazdu:
25.24 km
4.00 km teren
01:43 h
14.70 km/h:
Maks. pr.:27.21 km/h
Temperatura:15.0
HR max:159 ( 83%)
HR avg:116 ( 60%)
Podjazdy:141 m
Kalorie: 900 kcal
Rower:Tokaj
Mileszki Widzew
Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0
Rozglądamy się za działkami na Widzewie (Stoki, Henrykowska) Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km, w kolektywie
Dane wyjazdu:
31.55 km
6.00 km teren
01:40 h
18.93 km/h:
Maks. pr.:39.37 km/h
Temperatura:12.0
HR max:191 (100%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: 1272 kcal
Rower:Tokaj
Rundka Okólną
Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
35.36 km
0.00 km teren
01:45 h
20.21 km/h:
Maks. pr.:46.76 km/h
Temperatura:9.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy:243 m
Kalorie: 1392 kcal
Rower:Tokaj
Palestyna
Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
15.95 km
0.00 km teren
00:51 h
18.76 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max:184 ( 96%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 643 kcal
Rower:Tokaj
na Mazowiecką
Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 23.03.2014 | Komentarze 0
dostarczyć zasilacz do laptopa na Mazowsze Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
20.39 km
0.00 km teren
01:00 h
20.39 km/h:
Maks. pr.:34.01 km/h
Temperatura:8.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:158 ( 82%)
Podjazdy:114 m
Kalorie: 849 kcal
Rower:Tokaj
przez Kapliczki
Niedziela, 23 lutego 2014 · dodano: 27.02.2014 | Komentarze 0
Na szybko przez Łagiewniki Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
26.36 km
7.00 km teren
01:24 h
18.83 km/h:
Maks. pr.:33.70 km/h
Temperatura:8.0
HR max:191 (100%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy:189 m
Kalorie: 1116 kcal
Rower:Tokaj
mtb po łagiewnickim
Czwartek, 20 lutego 2014 · dodano: 21.02.2014 | Komentarze 0
Zachciało mi się lasu w zimie... MTB na Tokaju... oj ciężko na stałym widelcu po tych kamienistych łagiewnickich dróżkach; wytrzęsło mnie niesamowicie; no i błotka też troszkę momentami było. Kategoria okolice Łodzi, poniżej 50km