rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi sandman z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 19091.13 kilometrów w tym 1909.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.23 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(9)

Moje rowery

KROSS level A4 17536 km

Tokaj 1283 km

Stalak 892 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Licznik odwiedzin

Odwiedzone gminy

Wpisy archiwalne w kategorii

poniżej 50km

Dystans całkowity:	7881.16 km (w terenie 1076.43 km; 13.66%)
Czas w ruchu:	392:49
Średnia prędkość:	20.01 km/h
Maksymalna prędkość:	61.23 km/h
Suma podjazdów:	46686 m
Maks. tętno maksymalne:	209 (109 %)
Maks. tętno średnie:	190 (99 %)
Suma kalorii:	241438 kcal
Liczba aktywności:	262
Średnio na aktywność:	30.08 km i 1h 30m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

10.07 km 1.00 km teren

00:47 h 12.86 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 52 m

Kalorie: 300 kcal

Rower:KROSS level A4

Z Kasią zobaczyć zawody xc w Brzezinach

Sobota, 12 października 2013 · dodano: 17.10.2013 | Komentarze 0

zimno, pochmurno; publiki praktycznie żadnej:( szkoda troszkę; 2 miesiące bez roweru także też nie było sensu startować; padłbym na pierwszym okrążeniu:(

Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km

Dane wyjazdu:

27.38 km 0.00 km teren

01:13 h 22.50 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:162 m

Kalorie: 690 kcal

Rower:KROSS level A4

bez lipy na Lipkę

Niedziela, 6 października 2013 · dodano: 17.10.2013 | Komentarze 0

Wieczorową porą; sezon na światełka otwarty...
Tylko czasu brak na jazdę, nawet wieczorem...

Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km

Dane wyjazdu:

16.00 km 0.00 km teren

00:44 h 21.82 km/h:

Maks. pr.:32.14 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:102 m

Kalorie: 400 kcal

Rower:KROSS level A4

Imieninowo po powrocie z Francji

Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 3

Znów długa przerwa; ale miesiąc był zwariowany;60h zajęło łatanie dziur we fieście i naprawa hamulców, coby jakoś aftko pokonało te 3600km po europejskich trasach. Sezon już prawie u kresu a kilometraż marny w tym roku; trudno, czasu nie cofnę.
Dziś wieczorowo, krótka traska na rozprostowanie kości po 28h w samochodzie w drodze powrotnej z Francji. Wyszło tylko 16km, bo zimno troszkę, kondycja zerowa, i zmęczenie po Francji trzyma jeszcze; ale 1/100 trasy do Francji przejechana;)
Baterie nadal niezmienione w pulsometrze.

Kategoria poniżej 50km, okolice Brzezin

Dane wyjazdu:

28.08 km 0.00 km teren

01:14 h 22.77 km/h:

Maks. pr.:46.23 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:171 m

Kalorie: 701 kcal

Rower:KROSS level A4

Bronowice

Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 31.08.2013 | Komentarze 0

Wieczorna wycieczka. Krossik przewietrzony po ponad miesiącu:)
Baterie w pulsometrze nadal czekają na wymianę.

Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km

Dane wyjazdu:

26.42 km 15.00 km teren

01:46 h 14.95 km/h:

Maks. pr.:31.80 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:220 m

Kalorie: 863 kcal

Rower:

po Łodzi z Kasią

Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0

Wycieczka po Łagiewnikach, Arturówku, do Dobrej, na lekko rozklekotanym dawnym rowerku Kasi. Jakoś daliśmy radę po długiej przerwie w rowerowaniu.

Na pagórze w Dobrej © sandman

Kategoria poniżej 50km

Dane wyjazdu:

41.09 km 0.00 km teren

01:38 h 25.16 km/h:

Maks. pr.:50.97 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:202 m

Kalorie: 1200 kcal

Rower:KROSS level A4

przez Dmosin

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0

Chyba siadają baterie w pulsometrze; znów wyświetla głupoty.
Wieczorem trochę chłodniej, część trasy już ze świecidełkami; coraz krótsze te dni...

Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km

Dane wyjazdu:

25.47 km 0.00 km teren

00:59 h 25.90 km/h:

Maks. pr.:39.63 km/h

Temperatura:17.0

HR max:195 (102%)

HR avg:155 ( 81%)

Podjazdy: 87 m

Kalorie: 778 kcal

Rower:KROSS level A4

Po dłuuugiej przerwie

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Wieczorowe zaspokojenie głodu rowerowego, po dłuższej przerwie, spowodowanej zmaganiami z wirusem i walką z korozją w afcie.
Wymieniony pęknięty zacisk sztycy na biały Promaxa oraz olej łańcuchowy z zielonego na czerwony Finishline.

Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km

Dane wyjazdu:

27.52 km 0.00 km teren

01:23 h 19.89 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max:173 ( 90%)

HR avg:132 ( 69%)

Podjazdy:144 m

Kalorie: 811 kcal

Rower:Tokaj

Bazuna 2013, PKP Kaliski - Brzeziny

Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 05.07.2013 | Komentarze 0

Ostatnie wyprawowe kilometry; po zapyziałej, ciemnej i zimnej Łodzi. Do domu docieram jakoś około 1-wszej w nocy; trochę zmarznięty, lekko zmęczony, odrobinę szczęśliwy na myśl o kuracji w ciepłym łóżeczku i jednocześnie zasmucony, że znów właściwa wyprawa praktycznie nie doszła do skutku. Gdyby nie choroba można było odwiedzić jeszcze wiele pięknych miejsc. Ale samemu najwięcej frajdy czerpie się z pokonywanych rowerkiem kilometrów w plenerze; ale jak tu się cieszyć drogą, jak gardło boli, a płucka nie wiadomo kiedy wysiądą i reszta ciała zaniemoże:( Jadnak w kolektywie lepiej połykać kilometry i walczyć z przeciwnościami drogi.

Ogólnie wyprawa niezbyt udana; ale festiwal Bazuna zaliczony, i kilka pięknych miast, do których trzeba będzie kiedyś wrócić też:)
Czasami musimy się zadowolić "Małym Wozem"

PS.
Jest piątek; 5 dni od zakończenia "wyprawy"; urlop zleciał; 2 wizyty u lekarza; gardło dalej boli; najpiękniejsze dni lata znów bez roweru, wrrr... co to za wirusisko okropne:(

Kategoria poniżej 50km, wyprawy

Dane wyjazdu:

8.41 km 0.00 km teren

00:45 h 11.21 km/h:

Maks. pr.:23.92 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 44 m

Kalorie: kcal

Rower:Tokaj

Bydgoszcz

Piątek, 28 czerwca 2013 · dodano: 05.07.2013 | Komentarze 0

po 8ej wsiadam w Toruniu do pociągu do Bydgoszczy; Jako, że następna przesiadka na pociąg do Tczewa za kilka godzin, mam więc chwilę czasu na szybki wypad do miasta. Dzień jest upalny, a gardło i przeziębienie troszkę męczą, ale kilka miejsc rowerkiem udaje się zahaczyć.

Pociąg do Gdyni podstawili na peron dobre pół godziny przed odjazdem; jakiś nowszy skład chyba Pesy z 2 stanowiskami na rowery. I niespodzianka, na dzień dobry na starcie ponad 40 minut opóźnienia wyjazdu z Bydgoszczy. Po 1,5h siedzenia w dusznym wagonie miałem już lekko dość PKP. W międzyczasie podjąłem decyzję, że z w związku z opóźnieniem pociągu, wysiądę w Pruszczu Gdańskim a nie w Tczewie, żeby mieć kilkanaście km bliżej do Przywidza.

Kategoria poniżej 50km, wyprawy

Dane wyjazdu:

33.42 km 0.00 km teren

01:47 h 18.74 km/h:

Maks. pr.:40.08 km/h

Temperatura:18.0

HR max:184 ( 96%)

HR avg:145 ( 75%)

Podjazdy:377 m

Kalorie: 1375 kcal

Rower:Tokaj

Pruszcz Gdański - Przywidz

Piątek, 28 czerwca 2013 · dodano: 05.07.2013 | Komentarze 0

Trasę przejazdu Pruszcz Gdański -> Przywidz, opracowałem z pomocą rowerzysty jadącego do Gdańska, a dysponującego odpowiednim sprzętem elektronicznym.
Oczywiście droga okazała się w pewnych momentach mało asfaltowa, a mając na uwadze zeszłoroczne przygody, troszkę ją w czasie jazdy musiałem zmodyfikować. Szczęśliwie wypadła i tak krócej niż ta z Tczewa:) Tam bym dopiero pewnie pobłądził po tych zadupiach kaszubskich;) Zamiast 24km, wyszły 33km, ale na bazunie zjawiłem się punktualnie o 17ej:) Serio:) Aha, jakieś 2km pod Przywidzem zaczęło lekko pogrzmiewać;) Więc po krótkiej wizycie w Zielonej Bramie czym prędzej udałem się na Camping nr 20 rozbić namiot, wziąć prysznic no i zjeść cosik:)

Kategoria poniżej 50km, wyprawy