Info

Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 2
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 3
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 5
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień7 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 3
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik4 - 3
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 7
- 2012, Maj8 - 6
- 2012, Kwiecień7 - 1
- 2012, Marzec10 - 6
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń9 - 2
- 2011, Grudzień13 - 6
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik10 - 20
- 2011, Wrzesień18 - 9
- 2011, Sierpień13 - 9
- 2011, Lipiec10 - 10
- 2011, Czerwiec12 - 8
- 2011, Maj16 - 26
- 2011, Kwiecień17 - 21
- 2011, Marzec17 - 4
- 2011, Luty13 - 2
- 2011, Styczeń14 - 13
- 2010, Grudzień10 - 21
- 2010, Listopad16 - 14
- 2010, Październik12 - 6
- 2010, Wrzesień8 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 7
- 2010, Maj4 - 8
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
okolice Brzezin
Dystans całkowity: | 16475.96 km (w terenie 1601.93 km; 9.72%) |
Czas w ruchu: | 755:49 |
Średnia prędkość: | 21.73 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.50 km/h |
Suma podjazdów: | 89647 m |
Maks. tętno maksymalne: | 215 (112 %) |
Maks. tętno średnie: | 185 (96 %) |
Suma kalorii: | 487460 kcal |
Liczba aktywności: | 352 |
Średnio na aktywność: | 46.81 km i 2h 09m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
25.49 km
0.00 km teren
00:59 h
25.92 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:25.0
HR max:199 (104%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy:148 m
Kalorie: 835 kcal
Rower:KROSS level A4
przejdzie bokiem...
Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 2
Zapowiadali dziś i deszcze i burze, ale jakoś wieczorem się słonecznie zrobiło i cieplutko...tylko z jednej strony na horyzoncie jakby bardziej ponuro, ale przecież nie zacznie padać jak na godzinkę wyskoczę na rowerek...
W Buczku mój optymizm troszkę przygasł; do Niesułkowa miałem te chmurki za plecami, teraz ich widok bardziej niepokoił:(

Buczek, burzowe chmurki nad Brzezinami© sandman
Przejdzie bokiem, powiedziałem sobie... i już wiedziałem, że bokiem nie przejdzie; akcja przerabiana wielokrotnie na wakacyjnych rajdach po górach:(
Jakieś 2 km przed domem zaczyna kropić, padać, lać... ulice w Brzezinach toną w strugach wody, ulica Lasockich to jedna wielka kałuża:( Najgorsze, że cała ta brudna woda ląduje w moich oczach; ostatnie kilkaset metrów pokonuję prawie na ślepo z potwornym bólem szczypiących oczu. Przed blokiem próbuję przepłukać je mieszaniną nałęczowianki z muszynianką z bidonu; niewiele to pomaga...
W domu czeka płukanie oczu, mycie butów spd i pranie białej koszulki rowerowej.
Duźdając koszulkę odkrywam w kieszeni licznik rowerowy:/ Niezbyt szczelny po naprawie microswitcha, opił się trochę wody; nowa bateria pewnie okaże się zaraz do wymiany, bo lcd stracił wyraźnie na kontraście:(
Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
80.40 km
5.00 km teren
03:39 h
22.03 km/h:
Maks. pr.:52.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy:381 m
Kalorie: 2625 kcal
Rower:KROSS level A4
kolejna gmina
Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
Tym razem celem wycieczki Annopol duży w gminie Czerniewice.
Annopol Duży, gmina Czerniewice© sandman
Znów wybrałem miejscowość, w której nie uświadczysz nawet tabliczki z nazwą miejscowości; nawet na przystanku pks nic nie wisi.
Miejscowość przed - Stanisławów Studziński, też już w gminie Czerniewice:

stanisławów Studziński, też gmina Czerniewice© sandman
kilka km wcześniej zalew w Lesisku i kilka samochodów hałasujących subwooferami:

zalew w Lesisku© sandman
Na trasie było kilka odcinków terenowych; ten zjazd jest całkiem sympatyczny:) W ubiegłych latach "brałem" go zazwyczaj od drugiej strony;)

droga Wierzchy-Świny© sandman
W Żelechlinku jedyna dłuższa przerwa na konsumpcje dóbr zakupionych w lokalnym kiosku ze wszystkim. Niestety naprzykrzał mi się trochę lokalny żul; nie miałem zbytnio ochoty wdawać się w dyskusje, więc przesadnie długo nie posiedziałem.

Żelechlinek© sandman
Trasa troszkę mnie zmęczyła na koniec; pewnie po wczorajszej 75tce jeszcze nie odzyskałem sił. Do Annopola z lekkim wiaterkiem i całkiem umiarkowanym tempem, ze średnią 22,65km/h i tętnem średnim 140bpm. Droga powrotna już trochę cięższa. W Strzelnej słonko chowa się na dobre za chmurki; robi się chłodniej, więc pod koszulkę rowerową zakładam długi rękawek.
Kategoria okolice Brzezin, ponad 50km
Dane wyjazdu:
75.47 km
1.00 km teren
03:17 h
22.99 km/h:
Maks. pr.:44.75 km/h
Temperatura:17.0
HR max:195 (102%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy:347 m
Kalorie: 2708 kcal
Rower:KROSS level A4
tam i z powrotem, czyli gmina Nowy Kawęczyn
Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
Wreszcie jakaś nowa gmina na konto:) Rano przypomniało mi się, że na godzinę 11:00 planowany jest objazd trasy maratonu Galiński w Brzezinach. Spieszyłem się jak mogłem żeby stawić się na Placu JP2 na czas; już miałem założone butki mtb, wyglądam na przez balkon...a tam deszczyk pocina w najlepsze:( I tak wypad na rower odłożył się na kilka godzin.Jakoś przed 15tą już nie padało, więc wyruszyłem w kierunku gminy Nowy Kawęczyn...
oczywiście już na Przecławiu zaczęło kropić:/ Kapuśniaczek mżył sobie tak przez 30km, bardzo trenując moją silną wolę...oj bardzo. Ale myślę sobie niezły trening przed kolejną wyprawą na Kaszuby i jadę dalej. Zresztą część trasy do złudzenia przypominała mi kaszubskie gminne dróżki; Od Jeżowa wąskie drogi wiodące przez lekko pofalowany, rolniczy teren, z nielicznymi wioskami, lasami i stawikami; piękny teren na rowerowy odpoczynek. Dodatkowo pogoda prawie tak kiepska jak podczas przemierzania Drogi Kaszubskiej:)
Cel wycieczki osiągnięty; Zglinna Duża w gminie nowy Kawęczyn:

Zglinna Duża w gminie Nowy Kawęczyn© sandman
Niestety nie było tabliczki z nazwą gminy ani miejscowości nawet; ot takie dzikie wiejskie obszary:)
W drodze mijam kopalnię w Zalesiu:

kopalnia piachu Zalesie© sandman
Kościół w Woli Wysokiej:

Wola Wysoka, kościół© sandman
a pod kościółkiem w Janisławicach robię dłuższą przerwę na uzupełnienie kalorii i płynów:

Zabytkowy kościółek w Janisławicach© sandman
W Rogowie trafiam jeszcze na zamknięty przejazd kolejowy, więc cykam zdjęcie budowanego bypassu na budowie wiaduktu nad linią kolejową Koluszki-Skierniewice:

budowa wiaduktu w Rogowie© sandman
Kategoria okolice Brzezin, ponad 50km
Dane wyjazdu:
20.38 km
0.00 km teren
00:47 h
26.02 km/h:
Maks. pr.:45.14 km/h
Temperatura:11.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:170 ( 89%)
Podjazdy:125 m
Kalorie: 717 kcal
Rower:KROSS level A4
Do Łodzi, do pracy
Czwartek, 2 maja 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0
zimno i groźba deszczu...ale wczoraj sobie wymyśliłem dojazd do pracy rowerem, więc wycofać się głupio;)Tempo zacne, zbytnio się nie oszczędzałem:)
Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
31.53 km
0.00 km teren
01:26 h
22.00 km/h:
Maks. pr.:37.70 km/h
Temperatura:11.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:166 ( 86%)
Podjazdy:127 m
Kalorie: 1258 kcal
Rower:KROSS level A4
z Łodzi, z pracy
Czwartek, 2 maja 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0
Powrót z pracy już zdecydowanie wolniejszy. Wracam przez Rokicińską; po drodze jadę kawałkiem nowej DDR na Widzewie; wreszcie asfaltowa DDR:)Na Rokicińskiej rzut obiektywem komórki na plac budowy A1.

budowa A1 ul Rokicińska© sandman
W drodze do Andrespola trafiam na zamykający się przejazd kolejowy, więc odbijam na Wiączyń. Po lekko dziurawej nawierzchni, z czego Epicon się cieszy;), docieram do Brzezin. Po mieście kręcę jeszcze jakieś 10km. Pod Urzędem miasta trafiam na obchody Święta Flagi:

Święto Flagi w Brzezinach© sandman
Po zaparkowaniu w piwnicy na chodniku pojawiły sie pierwsze krople deszczu. Ucieszyłem się, chociaż padać jeszcze nie zaczęło...dopiero kilka godzin później...
Kategoria poniżej 50km, okolice Brzezin
Dane wyjazdu:
31.59 km
9.00 km teren
01:30 h
21.06 km/h:
Maks. pr.:35.31 km/h
Temperatura:12.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy:192 m
Kalorie: 1175 kcal
Rower:KROSS level A4
Anielin
Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0
Dłuższa wycieczka na nowym amorku. Spuściłem trochę ciśnienia, do 80psi. Wybieranie mniejszych nierówności poprawiło się, ale sag już w granicach 35-40% chyba. Na większy teren trochę strach jechać go dobić.Zabrałem pompkę do amorka i wyruszyłem looknąć na plac budowy A1 w Plichtowie i Anielinie. Przy okazji trochę więcej niż zwykle km w terenie; choć bez szaleństwa jeszcze:)
Serwisówka już ładnie wytyczona:

A1 okolice Plichtowa© sandman
w Anielinie też:

budowa A1 w Anielinie© sandman
Na parkingu leśnym w Parowach Janinowskich przerwa na słodkie co nieco.

Krossik w rezerwacie Parowy Janinowskie© sandman

Suntour Epicon na Levelu© sandman
Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
5.32 km
1.00 km teren
00:16 h
19.95 km/h:
Maks. pr.:43.30 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 27 m
Kalorie: kcal
Rower:KROSS level A4
testowo na Epiconie
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 2
Dziś dotarł do mnie nowy amortyzator do Krossa - Suntour Epicon RLD wersja na rok 2011, skok 100mm.Troszkę się zeszło czasu z montażem. Najpierw demontaż starego Darta2, pomierzenie i przycięcie rury sterowej:

piłowanie rury sterowej Epicona© sandman
Trochę mi brzeszczot zszedł:) ale miałem spory zapas, więc pilnik i szlifujemy:)

oszlifowana rura sterowa© sandman
Pierwszy problem, to ściągnięcie bieżni sterów ze starego amortyzatora. Troszkę się namęczyłem śrubokrętem; trochę porzeźbiłem bieżnię i amortyzator, ale jakoś cholerstwo puściło:)
Z nabiciem wcale nie było łatwiej:( Śrubokręt tu już nie bardzo...za radą netu przez drewienko...kupa wiórów i ani drgnie, wrrrr. Kolejna rada z netu, odpowiednia rura...
od odkurzacza:)

nabijanie bieżni sterów przy pomocy rury od odkurzacza© sandman
kolejny problem pokonany, ale juz czaił się następny:

nabijanie gwiazdki© sandman
Cholerną gwiazdkę nie jest wcale tak lekko wbić do środka rury:( po którym mocniejszym uderzeniu weszła... pod kątem jakichś 30 stopni, wrrrr.
No to próbujemy dobić i naprostować...i wkręcona śruba dobija do rury sterowej, wrrrr. Szczęśliwie lekko, udaje się wykręcić, i dalej subtelnie naprostować gwiazdkę do właściwego pionu:

nabita gwiazdka© sandman
Jeszcze porównanie nowego i starego amorka:

Suntour Epicon i RS Dart2© sandman
Do narzędzi serwisowych dołączyła pompka do amortyzatorów Beto:

pompka Beto do amortyzatorów© sandman
przy montażu zeszło się trochę czasu oczywiście z regulacją zacisków Avidów Elixir, i likwidacją luzów na sterach... oczywiście po 3 nieudanych próbach skręcenia sterów przypomniało mi się po co jest właściwie ta gwiazdka, i przy właściwej kolejności skręcania udało się wyregulować przy pierwszym podejściu. Eh, jak się człowiek spieszy...
I na koniec strzeliłem babola z montażem licznika. Co mnie podkusiło żeby montować czujnik i przenosić magnes na przeciwną stronę niż był wcześniej...? Pewnie po kilku godzinach walki z montażem, mózg już też chciał odpocząć.
Także na króciutki test amorka wyruszam jakoś o 23:30, oczywiście z niedziałającym licznikiem, z haczącym o zacisk hamulca magnesikiem:(
Jako że późno i chłodno raczej nie kręcę długo po mieście; kilkanaście minutek musi wystarczyć na początek:)
Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km
Dane wyjazdu:
51.25 km
3.00 km teren
02:15 h
22.78 km/h:
Maks. pr.:56.50 km/h
Temperatura:23.0
HR max:192 (100%)
HR avg:159 ( 83%)
Podjazdy:307 m
Kalorie: 1795 kcal
Rower:KROSS level A4
Uwielbiam tegoroczny wiatr...
Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
szczególnie jak wieje z jednej strony;)Dziś prawie letnio; i bardzo kwieciście; aż wspomnienia z botaniki wracały na trasie momentami;)
Ostatnia dycha kręcona po mieście; myślałem czy do Lipiec R. nie dojechać, ale zrezygnowałem 3km przed, w obawie przed ciężkim powrotem pod wiatr.
Kategoria okolice Brzezin, ponad 50km
Dane wyjazdu:
51.17 km
5.00 km teren
02:15 h
22.74 km/h:
Maks. pr.:52.50 km/h
Temperatura:18.0
HR max:194 (101%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy:319 m
Kalorie: 1715 kcal
Rower:KROSS level A4
wiosenny Rogów
Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Pierwsza 50-tka tego sezonu:) ostatnie 10km dokręcone po mieście, ale zawsze;)No i w krótkich gaciach też pierwszy raz w tym sezonie; wiosna, normalnie wiosna:)

zawilec w lesie SGGW Rogów© sandman

zawilce w Rogowskim lesie© sandman
Kategoria okolice Brzezin, ponad 50km
Dane wyjazdu:
37.05 km
0.00 km teren
01:44 h
21.37 km/h:
Maks. pr.:61.23 km/h
Temperatura:18.0
HR max:195 (102%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy:207 m
Kalorie: 1337 kcal
Rower:KROSS level A4
przez Dmosin
Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0
Znów mnie wymęczył wiatr...albo kondycja tak słaba:(Oj ciężko było na ostatnich kilometrach, nieciekawie...
W Dmosinie wdrapałem się na most nad Mrogą. Chyba jeszcze nim nie przejeżdżałem.

mosty nad Mrogą w Dmosinie© sandman
Wcześniej używany most na Mrodze już rozebrany; rzeczka sobie spokojnie płynie:

Mroga płynie niemrawo pod A2© sandman
I te sławne ekrany na A2:

niekończące się ekrany© sandman
Na zjeździe na Kołacin przekraczam 60km/h; cóż z wiatrem w plecy sympatycznie...
Kategoria okolice Brzezin, poniżej 50km